Quem somos

O Instituto Metavida é uma iniciativa internacional idealizada por Sidnei Ramalho — educador físico, mestre em Exercício & Bem-Estar e wellness manager no setor corporatico na cidade de Lisboa — com mais de 20 anos dedicados à saúde integral.

Nascido da própria experiência de superação e busca por equilíbrio, o Metavida une ciência, consciência e propósito em uma metodologia prática e transformadora, voltada para a vida real.

Atuamos no Brasil, em Portugal e em outros países com formações, consultorias e programas personalizados que ajudam pessoas e empresas a conquistarem mais vitalidade, foco e equilíbrio por meio de três pilares essenciais: corpo, mente e energia.

Mais do que um instituto, somos um movimento de transformação consciente, onde a saúde é vivida como um caminho, e o bem-estar se torna um estilo de vida possível — mesmo nas rotinas mais exigentes.